Det er heller ikke altid nemt, synes det er en meget lang, mørk og kold periode vi er inde i, men nogle lyspunkter er der dog og dem må man huske at nyde!
Som jeg også har skrevet på din blog er jeg vildt imponeret over dine svar - dejligt at du har lagt så mange tanker og sikkert også en del tid i at svare på dem!
Tanker og tid... jo lidt, men når man først kommer i gang, så kører det derudaf... :-) For nogle år siden fandt jeg ud af, at jeg – som rigtig mange andre nordboere – simpelthen manglede D-vitamin pga. den reducerede lysmængde. Sollys er en vigtig kilde til, at kroppen selv kan danne D-vitamin, og når den er væk, bliver resultatet mindre energi, for nogle ligefrem træthed, depression og andre ubehageligheder. Jeg eksperimenterede så lidt med D-vitamintilskud, og det havde en nærmest mirakuløs effekt...!
Det tror jeg at jeg vil prøve. Mørket rammer mig altid virkelig hårdt og det er irriterende at være så træt og uoplagt hele tiden, der er alligevel et godt stykke tid til foråret. Det skader jo ikke at give det et forsøg :)
Godt at du kan se lyst, selv på den mørke tid.
ReplyDelete(Så er det lykedes mig at svare på dine spørgsmål – sjov leg :-)
Det er heller ikke altid nemt, synes det er en meget lang, mørk og kold periode vi er inde i, men nogle lyspunkter er der dog og dem må man huske at nyde!
DeleteSom jeg også har skrevet på din blog er jeg vildt imponeret over dine svar - dejligt at du har lagt så mange tanker og sikkert også en del tid i at svare på dem!
Tanker og tid... jo lidt, men når man først kommer i gang, så kører det derudaf... :-)
DeleteFor nogle år siden fandt jeg ud af, at jeg – som rigtig mange andre nordboere – simpelthen manglede D-vitamin pga. den reducerede lysmængde. Sollys er en vigtig kilde til, at kroppen selv kan danne D-vitamin, og når den er væk, bliver resultatet mindre energi, for nogle ligefrem træthed, depression og andre ubehageligheder.
Jeg eksperimenterede så lidt med D-vitamintilskud, og det havde en nærmest mirakuløs effekt...!
Det tror jeg at jeg vil prøve. Mørket rammer mig altid virkelig hårdt og det er irriterende at være så træt og uoplagt hele tiden, der er alligevel et godt stykke tid til foråret. Det skader jo ikke at give det et forsøg :)
Delete